发布日期：2023年8月7日

南宁格力中央空调代理商家聊聊宝宝夏季吹空调注意事项

吹空调注意事项

1.注意补水

水是生命之源,空调房里水分流失加快,补水就更是重中之重。宝宝在空调房里一段时间后,可能会感到口干舌燥,这是因为身体中的水分被冷气蒸发,而空调没有调节湿度的能力。宝爸宝妈们要不定时给宝宝喂一些水。

2.避免直吹

面对冷风短时间倒是很爽,但直吹就可能让你失去健康。直吹宝宝容易使他们生病,轻者流涕、鼻塞,重者则会导致支气管炎,乃至肺炎。

3.及时清洁

和床单一样,空调卫生达不到标准,也可能增加患病的风险。空调长期不清洗会有不少污染物,在潮湿环境下易成为细菌、病菌的“孵化基地”。长期在这样的环境下生活、工作,人们容易感觉头晕、乏力,老人小孩更容易成为“受害者”。

4.添加衣物

对宝宝来说,体温应保持在正常范围内,即腋下体温36℃至37℃,肛门体温36.5℃至37.5℃,避免凉风直接对着宝宝吹。宝宝着衣,应以宽松、全棉更好,穿着不宜过多,以安静时不出汗为度。

5.温度适宜

空调的温度以室温26℃为宜,过低会影响宝宝正常的身体排汗功能;室内外温差不宜过大,比室外低3℃～5℃为佳。另外,夜间气温低,应及时调整空调温度。

6.定时通风

要注意保持房间空气新鲜。定时给房间通风,至少早晚各一次,每次10～20分钟。大人应避免在室内吸烟。如宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,可在室内装空气净化机,以改善空气质量。

7.不宜久待

不要让宝宝整天都待在空调房间里,每天清晨和黄昏室外气温较低时,可以带孩子到户外活动,可让宝宝呼吸新鲜空气,进行日光浴,加强身体的适应能力。

吹空调需要物品

1.一个夏季睡袋

睡袋能够很好地防止宝宝夜间踢被子引起的受凉。给宝宝穿上薄款睡袋,以轻柔的棉布为宜。相比于冬季厚重的睡袋,宝宝更能接受更容容易翻身和活动的薄款睡袋。

2.一盆水和一杯水

空调房通常十分干燥,可以考虑在房间里放一盆水来增加湿度,但这个作用其实是非常小的,如果想让宝宝补水,较好还是喝水。如果宝宝在空调房里活动,那么就需要经常给宝宝喝水,如果是睡觉,那么醒来之后宜迅速补充水分。

3.一件薄外套

如果有可能,白天除了午睡建议不要让宝宝吹空调,一方面有助于降低宝宝对空调的依赖程度,一方面也能增加宝宝对高温的适应能力。但是由于空调的普及,无论是商场、超市还是地铁、公交,甚至是医院、学校教室,都会使用空调,有些场所的温度还非常低,因此家长务必准备一件薄外套,在宝宝从炎热的户外进入冷气开放的环境中时,给宝宝穿上外套,以免因温度变化适应不良而患上感冒。

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